“สับปะรดช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส อุดมไปด้วยวิตามินซี ต่อต้านหวัด เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง ลดอาการท้องผูก”
ประโยชน์ของ “สับปะรด”
- บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส
- อุดมไปด้วยวิตามินซี ต่อต้านหวัด เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย
- มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง
- ลดอาการท้องผูก
- ลดเสมหะในลำคอ
- ช่วยให้สุขภาพช่องปาก ฟัน และเหงือกแข็งแรง
- ลดความดันโลหิตสูง
- สับปะรดช่วยย่อยอาหาร โดยเฉพาะอาหารจำพวกโปรตีน ดังนั้นใครที่ทานบุฟเฟต์ปิ้งย่าง อย่าลืมทานสับปะรดช่วยย่อยตามหลังไปด้วยนะ
- ใครจะหมักเนื้อ หมู ไก่ ทำสเต็ก ลองหมักกับสับปะรดดูสิ รับรองว่าได้เนื้อนุ่มๆ โดยไม่ต้องทุบเนื้อเลยแหละ
HOW TO วิธีการทาน “สับปะรด”
1. ช่วยควบคุมน้ำหนัก
น่าจะเป็นที่ถูกใจของหลายท่าน ทราบกันไหมค่ะ ในเนื้อสับปะรดจะมีปริมาณกากใยสูงมาก ช่วยปรับสมดุลระบบย่อยอาหารและด้วยใยอาหารที่มาก จึงช่วยควบคุมน้ำหนักได้ดี
2. ช่วยลดคอเลสเตอรอล
เนื้อในของสับปะรด มีกากใยสูง ลดระดับของไขมันไม่ดี และช่วยลดคอเลสเตอรอลได้ดีทีเดียว
3. ช่วยเพิ่มพลังงาน
ในยามที่ร่างกายอ่อนเพลีย ไม่สดชื่น เราลองหยิบสับปะรดมาทานสิคะ จะรู้สึกสดชื่น เพราะสับปะรดมีส่วนช่วยเพิ่มพลังงานได้อย่างคาดไม่ถึง ด้วยน้ำตาลธรรมชาติในเนื้อสับปะรดนั่นเอง
4. ช่วยลดการอักเสบ
ผู้ที่ได้รับการบาดเจ็บทางกล้ามเนื้อ ไม่ว่าจะเป็นนักกีฬา นักวิ่ง หรือกิจกรรมหนักต่าง ๆ หนึ่งในประโยชน์ด้านสุขภาพที่สำคัญที่สุดของสับปะรด คือ ช่วยลดอาการอักเสบได้ดีทีเดียว
5. ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจ
ถือเป็นผลไม้ที่ดีต่อหัวใจ ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ
6. ช่วยลดอาการปวดประจำเดือน
โพแทสเซียมในสับปะรด ช่วยลดการปวดเกร็งของกล้ามเนื้อ ยังมีส่วนช่วยลดอาการปวดประจำเดือนได้
ติดต่อเรา
-
สำนักงานใหญ่
55 อาคารไบโอเฮ้าส์ ชั้น 5
ซอยสุขุมวิท 39 ถนนสุขุมวิท
แขวงคลองตันเหนือ เขตวัฒนา
กรุงเทพฯ 10110 - + 66 2 261 7979
